آرد گندم (نول) گلها

اگر به ‌دنبال یک ماده‌ ی غذایی ارزشمند برای طبخ غذاهایی سالم و رژیمی برای خود و خانواده‌تان هستید ، آرد سفید گلها پیشنهادی خوب برای شماست. آرد سفید نول گلها تنها آرد (0000) ایران می باشد ( یعنی 4 مرتبه الک می شود) که موجب تردی بیشتر غذای شما می شود. آرد گندم‌ ها و به ‌طور کلی آرد دانه‌ های غلات و خوراکی‌ هایی که به ‌صورت فله‌ ای عرضه می‌شوند حاوی سنگ ریزه ، گرد‌ و غبار و سایر آلودگی‌ های گوناگون هستند. آرد سفید گلها در محیطی کاملا بهداشتی تولید می شود آرد گندم گلها و تاثیر آن بر سلامتی شما آرد سفید نول ، از پرکاربرد ترین انواع آرد در پخت انواع نان و شیرینی است. آرد گندم گلها یکی از انواع باکیفیت آرد گندم در بازار ایران است. آرد گندم از‌جمله مواد غذایی ارزشمند است که در صورت گنجانده شدن در برنامه‌ی غذایی می‌تواند نقش بسزایی در سلامتی افراد داشته باشد. در واقع با استفاده از این آرد در تهیه انواع نان و غذاهای مختلف ، مواد مفید و لازمی مانند کلسیم ، آهن ، منیزیم و… به حفظ سلامتی خود و اعضای خانواده‌ تان کمک خواهید کرد. مانند گندم ، سرشار از ویتامین ها و املاح معدنی است که از چروک شدن پوست پیشگیری می کند و از دیدگاه طب سنتی دارای طبیعت گرم بوده که برای خون‌سازی بسیار مفید است. اگر می‌ خواهید تغذیه درست داشته باشید ، باید میان گروه‌ های غذایی اصلی تعادل ایجاد کنید. این تعادل در هرم غذایی (Food Pyramid) به خوبی مشخص است. غذایی که می‌ خورید در یکی از گروه‌‌ های این هرم جای می‌گیرد: گروه نان و غلات ، میوه‌ها و سبزیجات ، گوشت و تخم مرغ و پروتئین‌های گیاهی ، چربی و شیرینی‌جات. هیچ گروهی را نمی‌توان جایگزین گروه دیگر کرد و همه این گروه‌ها برای بدن لازم هستند. درست مانند شکل هرم ، هرچقدر بالاتر بروید باید از مصرف روزانه این مواد کم شود. با رعایت این هرم غذایی هم سالم‌تر غذا می‌خورید و هم دچار سوء تغذیه یا اضافه وزن نمی‌ شوید.