ماست پرچرب 700 گرم پگاه

ماست به‌ واسطه محتوای بالای کلسیم خود مشهور است که یک ماده معدنی ضروری برای سلامت دندان‌ ها و استخوان‌ ها محسوب می‌ شود. تنها یک فنجان ماست می‌تواند 49 درصد از نیاز کلسیم روزانه شمارا تأمین کند. یک فنجان ماست می‌ تواند 38 درصد از نیاز روزانه انسان به فسفر ، 18 درصد به پتاسیم و 12 درصد به منیزیم را تأمین کند. این مواد معدنی برای چندین فرآیند بیولوژیکی ضروری هستند که از آن جمله می‌ توان به تنظیم فشارخون ، سوخت‌ و ساز و سلامت استخوان اشاره کرد. ماست می‌ تواند مقدار قابل‌ توجهی پروتئین – حدود 12 گرم در هر 200 گرم – را برای شما تأمین کند. مصرف این نوع ماست‌ ها برای افراد بسیار لاغر ، کودکانی که دچار سوء تغذیه یا سوء جذب هستند و افرادی که بیماری‌ های سخت و کاهنده وزن‌ دارند ، مناسب است. ماست پرچرب پگاه مقدار 900گرم از کیفیت بالایی برخوردار است و به شما پیشنهاد می‌ شود.