کيک کشمشی 103 گرمی نظری

کیک‌ ها به دلیل محبوبیت فراوان در بین کودکان ، در طعم‌ ها و اشکال مختلفی تولید می‌ شوند تا افراد بیشتری را به خود جذب کنند. این خوراکی به دلیل داشتن آرد به‌عنوان مواد اولیه اصلی و میزان کم قند ، یک خوراکی سالم محسوب می‌ شود. کیک کشمشی «نظری» از نوع وانیلی است و 95 گرم وزن دارد. این خوراکی در هر 50 گرم حاوی 5.79 گرم چربی ، 12.5 گرم قند ، 0.15 گرم نمک و 0.02 گرم اسیدهای چرب ترانس و 116.11 کیلوکالری انرژی است. افرادی که زمان کافی برای صرف صبحانه را ندارند ، می‌ توانند این خوراکی را در کنار نوشیدنی‌ هایی مانند شیر ، چای و قهوه نوش جان کنند و میزان قابل‌توجهی انرژی دریافت کنند و تا مدت زیادی سیر بمانند. ترکیب اصلی این خوراکی ، آرد گندم است که ترکیب آن با کشمش ، آن را به خوراکی خوشمزه‌ تر و همچنین مفیدتر تبدیل می‌ کند. کشمش حاوی آهن است و برای بهبود کم‌خونی مناسب است. وجود این دانه‌ ها در کیک می‌ تواند به کودکان کمک کند تا در مدرسه عملکرد بهتری داشته باشد.